• 柠檬非常好的12个用途 【爱逸客】

    柠檬非常好的12个用途 【爱逸客】

    柠檬非常好的12个用途 爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)当生活给你柠檬,你应该做柠檬水。但是怎么去完成呢?除了加入柠檬饮料也有很多方法来使用柠檬。所以,不折腾那些柠檬皮。这里的每一个单一的方式,你可以用试试:清洁油腻你有什么油腻四溅的灶台吗?如果您的厨房一直是一些马虎的植物性营养素的受害者,尝试使用柠檬之前,可能用的都是有毒的化学清洁剂。在榨汁的柠檬半...

    02013 年 11 月 26 日1,139品味生活,时尚健康
  • 你应该开始喝茶的8个原因【爱逸客】

    你应该开始喝茶的8个原因【爱逸客】

    你应该开始喝茶的8个原因爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)越来越多的研究表明,茶叶的功效超越即使你在寒冷的日子里一杯热水的好处。这些好处取决于茶叶袋的颜色。下面的检查为您找出更多选项的健康的最好的茶。白茶是闪蒸,干燥,因此,含有最少的咖啡因和大多数的抗氧化剂,它是最少的加工形式。白茶是一个微妙的光味道。有教授说,白茶是细菌和病毒在一项研究中摧毁了超过75%...

    02013 年 11 月 24 日845时尚健康
  • 你应该开始吃黄瓜的14个原因【爱逸客】

    你应该开始吃黄瓜的14个原因【爱逸客】

    你应该开始吃黄瓜的14个原因爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)黄瓜数量是四个世界上种植蔬菜最多的之一,并称为是整体健康最好的食物之一,常常被称为“超级食品”。挑选一把坚定的,深绿色的黄瓜,将其放到你的购物车。恭喜!你刚刚买了自己良好的健康的东西。黄瓜补充身体水份如果你太忙了,喝不足够水,吃根清凉的黄瓜,这是90%的水。乐呵呵地补偿你失去的水。黄瓜减少内部和...

    02013 年 11 月 19 日680时尚健康
  • 你应该开始喝橙汁9个理由 【爱逸客】

    你应该开始喝橙汁9个理由 【爱逸客】

    你应该开始喝橙汁9个理由 爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)橙汁在世界是最普遍食用的果汁。虽然它发生在许多早餐桌,橙汁仍然不太理解真正的好处。然而,这里有他是健康饮料的几个原因。橙汁的维生素C每天至少喝2杯新鲜的橙汁会增加身体内维生素C的浓度由45%至65%,根据2010年9月发表的研究。维生素C是一种必需的维生素,不能由人体合成。这是一个重要的抗氧化剂,保护您的...

    02013 年 11 月 18 日696时尚健康
  • 你应该开始吃蓝莓的11个理由【爱逸客】

    你应该开始吃蓝莓的11个理由【爱逸客】

    你应该开始吃蓝莓的11个理由爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)有人说,好东西都在小包装。这是对的,尤其是蓝莓。这一点水果可以提高你的大脑,软化你的皮肤干燥,甚至预防癌症。有什么更伟大的理由不来享受蓝莓呢?1。健康的免疫系统,根据一项研究蓝莓有更多的抗氧化剂比任何其他的新鲜蔬菜或水果,直到今天也是这样。是很好的抗氧化剂,可以加强免疫系统中引入体内的自由基,农...

    02013 年 11 月 17 日1,167时尚健康
  • 十大素食者和严格素食者的蛋白质来源【爱逸客】

    十大素食者和严格素食者的蛋白质来源【爱逸客】

    十大素食者和严格素食者的蛋白质来源爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)蛋白质是我们的机体的积木。他们分解成氨基酸,在体内,帮助细胞修复和生长。你可能知道动物产品,如乳类,蛋类和肉类是优良的蛋白质来源。但他们也可以是高胆固醇和饱和脂肪。他们中的有些人不采取任何这些蛋白质的食物,这是否意味着他们不能接受的基本量的蛋白质吗?当然不是。你应该知道的,你并不需要吃...

    02013 年 11 月 15 日615时尚健康
  • 可能会导致死亡的10种食物!【爱逸客】

    可能会导致死亡的10种食物!【爱逸客】

    可能会导致死亡的10种食物爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)所有的食物,如新鲜水果和蔬菜都会对你有好处,你可能知道,但你知道的食物,可能会导致死亡!这些不健康的食物可能会导致一些严重的健康问题,特别是如果你经常吃他们。想知道它们是什么?那么,请继续阅读!1。低脂肪食物很多人认为他们健康购买标有“低脂肪”的食物。不幸的是,这是不是这样的,因为这些食物都挤满了...

    02013 年 11 月 13 日599时尚健康
  • 人们为什么没能遵循健康饮食的7个原因【爱逸客】

    人们为什么没能遵循健康饮食的7个原因【爱逸客】

    人们为什么没能遵循健康饮食的7个原因爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)当人们开始节食,他们做最好的准备-他们有一个清晰的画面在他们的脑海里,他们定义了他们的减肥目标,并决心实现他们。然而,以下的饮食不仅仅是几天可以打开,而且是一项艰巨的任务-特别是如果你有一个缓慢的新陈代谢,并在你不减肥的一个快节奏下。有很多原因,为什么人们不遵循健康的饮食,缺乏动机严厉的...

    02013 年 11 月 10 日554时尚健康
  • 听起来健康的,但实际上不是的10种食品【爱逸客】

    听起来健康的,但实际上不是的10种食品【爱逸客】

    听起来健康的,但实际上不是的10种食品爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅) 早餐果汁一杯,午餐一只烧烤鸡和晚餐准备沙拉三明治......似乎,如果你有一个健康的膳食,对不对?嗯......再次检查出来。其实一些食物,听起来健康但都没有。‘健康'这个词的是一个非常主观的术语。大多数人没有意识到,所有的健康食品也不是平等的。许多人依靠低脂肪或无脂肪的食物,但这些食物也可能隐...

    02013 年 11 月 9 日542时尚健康
  • 关于快餐最常见的6个误区 【爱逸客】

     关于快餐最常见的6个误区 【爱逸客】

    关于快餐最常见的6个误区爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)快餐店在过去的几十年中,他们的名字已经翻了一番-一个很好的理由。食物是美味,它能准备及时,很实惠。然而,有一件事,在每个人的心中:如何健康的快餐?是吗?在这里,你会发现前6个快餐最常见的误区:汉堡包快餐沙拉是一种健康的替代其实,这是一个最具争议的话题对于快餐。你知道吗,有些沙拉中含有更多的热量比一个...

    02013 年 11 月 5 日533时尚健康
  • [时尚健康] 你需要避免的影响智力的11种食品【爱逸客】

    [时尚健康] 你需要避免的影响智力的11种食品【爱逸客】

    你需要避免的影响智力的11种食品爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)当谈到营养,必须提到各种食物:一些超级食品是你最大的盟友,而也有其他的刺激你的认知功能和改善你的记忆。另一方面,有些食物是已知对你的大脑运作造成破坏性影响,营养学家提醒我们适度消费,以限制其负面影响。话虽如此,这里是前11种食物会慢慢地杀了你的智慧:1。含糖产品糖和含糖的产品不仅为你的腰围不好...

    02013 年 11 月 3 日553时尚健康
  • [时尚健康] 关于喝咖啡的7个神话误区【爱逸客】

    [时尚健康] 关于喝咖啡的7个神话误区【爱逸客】

    关于喝咖啡的7个神话误区爱逸客(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)咖啡是在世界上最流行的饮料之一。这饮料已成为一个重要组成部分,我们的早晨,让我们清醒的时候有很多事情要做。关于咖啡有不同的观点,不同的研究的基础上。有人说,它没有任何伤害,有人说这是有益的,有人说,它会导致问题。许多倍的论据反对咖啡是错误的,并非基于任何研究。这使得一些有关喝咖啡流行的神话。这里是...

    02013 年 11 月 2 日663时尚健康
1 / 5 1 2 3 ...5 下一页 »