你可能成为网络成瘾的12个标志 【爱异客】

2013 年 10 月 22 日6670

你可能成为网络成瘾的12个标志 爱异客

(该文章由外国文章翻译而来,有许多地方翻译的不好阅读起来带来的不便请见谅)

我们中的一些难以控制,我们失去了多少时间浪费在网上,干扰他们的日常生活。互联网在现代生活中起着巨大的一部分,但它有好处也伴随着黑暗的一面。有些人养成了强迫性的上网习惯,社交,而不是满足人的人通过网上聊天室和社交网站。你是一个网络依赖?你想知道吗?然后检查下面迹象。

高度的兴奋,在互联网上,如果浏览您喜爱的网站,让你感觉比什么都好,看出来。它是第一个滥用的征兆。

在互联网上花费的时间越来越多,甚至更多的时间比你昨天你在网上冲浪?这可能是一个警告信号。

无法控制自己的行为,如果你似乎难以自我控制那你要小心。

如果忽视家人和朋友。较少关注你的家人和朋友,让你的迷恋填充Web,一定要小心!这是另一个不好的兆头。

 停止其他活动。净上瘾的人很常见的现象,在其他的活动失去了兴趣。如果你已经这样那你要小心。

躺在关于互联网的使用,如果你要骗多少次,你都看了YouTube频道或玩游戏,你应该知道你已经太深啦。

受互联网干扰,你知道你有一个艰苦的工作要做,出来的时候,但还是无法抗拒的在线。

渴望更多的时间上网和离开计算机时不安分,如果与互联网斤斤计较分心或刺激和感觉,当你远离电脑,你去想它。一个肯定的迹象,表明你是沉迷你的电脑。这不仅是完全严重的,但一个现实的问题。

 感觉羞耻或内疚多少你去网上 这多是一个标志,你是沉迷。

负面影响。当使用的计算机,使你的生活带来负面影响,会影响你的工作,与其他人的关系,需要的东西在你的生活中,包括人类的基本卫生需要去做,你觉得它是在浪费你的时间,洗个澡,或得到一些帮助?

改变你的睡眠模式是一个标志,如果你在早上起床,并在您的计算机上坐下才发现似乎像做了一会儿作业。通过熬夜的晚上或不睡觉,严重影响您的健康。

通过体重的变化,有头痛,背痛,或腕隧道。如果这些症状都伴随着上面列出的其他可能意味着你是上网成瘾。『爱异客 iYike

0 0